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マグネシウムアドバイス

これらは、健康でイキイキと充実した生活を送るために、スタッフが推奨するアイテムや技術などについての特集です。 エプソムソルト、マグネシウムオイル、マグネシウムスプレーなどの経皮マグネシウムの効用、および専門家によるそのメリットと代替法などについて学びます。

  • 2022年8月22日
  • 2022年11月8日

あなたにオススメのマグネシウム摂取法は?

マグネシウムはほとんどの人が不足している? マグネシウムは、日本ではカルシウムの影にかくれてその重要性があまり知られていませんが、わたしたちが毎日摂る栄養素の中で最も重要な栄養素の一つと言っても過言で […]

  • 2021年8月21日
  • 2021年12月3日

塩化マグネシウムと硫酸マグネシウム

【はじめに】 マグネシウム (Mg) と微量元素は生命活動において重要であり必要不可欠な成分です。 マグネシウムミネラルというのは基本的には食事から経口的に摂取する必要がある栄養素の一種です。 マグネ […]

  • 2020年5月27日
  • 2021年12月29日

マグネシウムを摂取する方法

マグネシウム不足の深刻化 近年、マグネシウム不足の人が増えています。 生命の基礎ミネラルとも言えるマグネシウムが不足すると、メタボになるだけでなく、様々な体調不良、そして偏頭痛、心筋梗塞、高血圧、慢性 […]