- 2020年5月23日
- 2020年7月27日
こむら返りの原因とお家でできる予防
こむら返りに悩まされたことはありますか? ふくらはぎに起こる突然の痙攣。 とても痛いですよね。 年齢が高くなれば経験する割合が増え、50代の8割弱が近年に「寝ている間に足がつった」経験があるとのアンケ […]
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こむら返りに悩まされたことはありますか? ふくらはぎに起こる突然の痙攣。 とても痛いですよね。 年齢が高くなれば経験する割合が増え、50代の8割弱が近年に「寝ている間に足がつった」経験があるとのアンケ […]
マグネシウムは、人間が生きていくために必要なミネラルです。しかし、人間は体内でマグネシウムを作り出すことができません。そのため、多くの人はマグネシウム不足に陥っています。 マグネシウム不 […]